人生就是苦中作乐，从烦恼中走出来，然而自己却又在不断地寻找新的烦恼，烦恼由心生，一切苦乐因念而起，因缘而来！学会苦乐随缘，一切看淡，自在解脱！
执着一念，困于一念、人生的烦恼来源于执着，人生的快乐来源于放下，执着于一念将会苦于一念，患得患失；看破一念就会自在一念，心无挂碍。人生执着要分对错，执着对的人是进取是努力，执着错误的事情是愚蠢是痛苦，学会看清自己需要的是什么，你越是希望得到什么，越是害怕自己得不到什么就是越会得不到什么，凡事要往好处想，用平常心去应对人生的诸多变化；用随缘心去接受眼前发生的一切；不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘， 静心看透炎凉事，千古不做梦里人。
修心净心为要、过去式，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，休必劳心。心愈不知足，就愈难修行，任何一种不能满足的想望都会使内心混乱，使情况变得更糟。不执著要修心，心中清净就会明白什么该执着，什么不该执着；以清净心看世界，以欢喜心过生活，境由心生，境遇好坏之别不是人生下来的坐标，而是后天修心的结果。许多生活的美好，都来自于内心的安静，来自于不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富的决心。心灵不为他人所扰，不为外物所惑，不让苟且，侵蚀自己的生活，明白自己所思所想，明白未来所往所向。
修行，先修心，修心清净心为要，心清净懂得放下，唯有放下才能看起自我，回归本心，不执著一念，不困于一念；所以，你要学会让灵魂心静下来，慢慢沉淀所有的烦恼。
