禅坐之前，先做松柔操
妙悯法师教授佛门礼仪
“第二期云湖书院”开学适逢“第四届星云大师人间佛教理论实践学术研讨会”在台湾佛光祖庭举办，80多位学员躬逢盛会，不仅参与开幕式，院长程恭让2016年3月19日晚间还特别邀请佛光大学助理教授阚正宗讲说“台湾佛教百年谈”。
阚教授分别从“殖民时期的台湾佛教”及“战后的台湾佛教”来说明历史的演变发展。他提到：随着战后日据佛教四大法脉的主事者逐渐凋零等主客观因素，取而代之的是大陆赴台法师及法徒，在1949年至解严后所逐渐形成的“新四大法脉”：高雄佛光山派、台北法鼓山派、花莲慈济功德会、南投中台山派。这些带有“人间佛教区域性格”的教团，在区域性中逐渐扩展至全台，并在解严前后有了向海外弘传的行动，最终朝国际化迈进。
佛法讲究解行并重，除了解门功课，行门功课安排了“佛门礼仪”，由妙悯法师介绍过堂及穿搭海青等基本佛门礼仪，重点教导佛门五堂功课中的“过堂”教大家如何吃饭、觉照当下。“人间生活禅”则由妙知法师引导大家数息法坐禅，将这颗散乱的心安住在当下，禅在当下一念，一呼一吸间。
