我们每个人的人生，其实就是一场修行。只不过最后修行的结果如何却是大相径庭，有些人越走越高，生活越来越好，但也有些人恰恰相反，越来越低，生活越来越糟糕。这就是因为没有弄明白其中的道理，等于没有方向，盲人摸象，结果自然就不会好了。
而下面就是一些高人修行中总结的智慧，像是一盏盏灯，驱散黑暗，一道道路标，指明方向。
一、定时清空自己，不要负重前行
现在大家都活得很累，就是因为世界变得越来越复杂，接触到的东西越来越多，但需要了解的东西越来越多。这也导致每个人身上背负的东西越来越多，心力消耗的自然也越来越大。就像是最早出来的手机除了打电话发短消息基本就没啥功能了，但是耗电量也都很小，比如说诺基亚之类的充电一次起码可以用一礼拜甚至更久。
而现在的手机一个比一个酷炫，功能更多——刷微信，看微博，听音乐，追剧，玩游戏，导致很多人一天24小时抱着手机。这也使得手机电量也是用的飞快，基本上半天就用完了，好多人甚至都是拿着充电宝随时补充才行。所以现在大家一定要定时让自己的内心放空一下，不管是好的还是不好的都及时清理，否则就像是大包小包背了很多的旅人一样，不累才怪了。
二、不经历风雨，怎么见彩虹，磨难会帮助人成长
外国有一句谚语——每一种杀不死的，都会让我变得更加强大。
咱们中国也有类似的话，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，适当的磨砺也是成长必须的养料。当然，这个过程肯定不那么愉快。所以转换观念就很重要了，如果您能够接受贫穷，卑微，平庸的生活，那面对挑战和困难自然就可以退缩或者绕过去。
但您又希望拥有富裕，体面，优雅的生活，却又不想去承受这些磨砺，这就是不可能的事情了。须知人前风光和人后受累这两件事往往都是联系在一起的，您要么都要，要么都不要。
三、您心中有什么，就会看到什么，然后就会遇见什么
雕塑家罗丹曾经有一句经典的话——这世界从来不缺乏美，只是缺乏发现美的眼睛。而这句话反过来也一样适用，这世界也从来不缺乏丑恶，只是缺乏发现丑的眼睛。其实这世界从来不是一元化的——非黑即白，非丑即美，非好即坏，而是种种色彩混合在一起。
对于心有光明和温暖的人来说，这世界就充满了爱和善意，人人是好人，天天是好天，就像是母亲看自己的孩子一样，总是能找到优点。反过来对于心中充满了负能量的人来说，这世界充满了肮脏和恶意，人人阴险，处处危险，天天阴霾，就像是一个男人发现孩子不是自己的以后，怎么看都不顺眼。所以不要说这世界对您如何如何，其实这都是您自己的选择。
世界是五光十色的，您心中有什么，就会看到什么，然后就会遇见什么。
四、不要总想着收获多少，先看自己为别人贡献了多少
很多人都对自己的收获不满意，觉得自己得到的太少了。每个人都想要获得更多，无论是钱财还是名声，这本身并不奇怪，毕竟天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。
如果没有了“名利”，也就不会有这么繁华喧闹的世界，以及熙熙攘攘的人潮人海。所以为了“碎银几两”并没有什么问题，问题在于您又为别人付出了多少呢？
一分耕耘，一分收获，这世界本来就是公平的，如果您没有付出很多，又凭什么要求得到许多呢？
而当您为别人做得足够多，足够好，那自然就会有很多人离不开您，这时候无论名还是利自然而然也就有了。所以不要总是去追求收获，然后为此觉得不公平；而是多看看自己的付出，以及为别人和这世界的贡献。
该是您的，最后一定是您的，而不是您的，再渴望和羡慕也没用。
