最大的病因是业障，无上的妙药是忏悔。佛说众生的病就一种病，“业障病”，就是我们在轮回的路上造了杀业，造了种种的恶业，杀盗淫妄种种的业，然后产生果报，所以佛讲：治众生的病就一种药，什么药啊？忏悔为药。所以忏悔能治一切病。只要你真诚忏悔，什么样的病都能治好。
我们修行的过程，就是忏悔的过程，古德说真修道，当自责，真心修道人就是要自责要反省，自责反省才能进步。中国有句古话说：静坐常思己过，闲谈莫论人非。何况我们学佛人啊，我们天天都要在忏悔与反思中回顾自己，改变自己，如果你还没有认识到这个核心的问题啊，那说明你不是修行人，至少你还没有入门，你虽然想修行，但是你还没有入门。
所以说修行的过程，就是一个忏悔的过程，我们天天都要反思自己，自己怎么做事，都觉得自己没有做圆满，天天自责，你才能进步，而不是去责他，我们有些修行人，天天拿着放大镜去照别人，他做的怎么怎么不好，他做的怎么怎么不好，烦恼来了，业障现前了，所以我们修行人不是责他，是自责。
