塔尔宾·夏哈尔说：幸福是一种感觉，我们是跟着感觉走的。“幸福感”才是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。
人们总是把成功当幸福，实际上幸福是一种内心的体验，无关财富多少，地位高低。
在《圆桌派》里，有一次窦文涛请了很多富豪嘉宾，问他们什么时候缺钱，出乎意料，他们和普通人一样，房子、车子、孩子教育到处都缺钱。富豪也是缺钱的。他们虽然赚的钱多，但是欲望也在滋长。
没钱的时候，买几百的衣服，有钱的时候买几千的衣服，更有钱的时候，还有几万、几十万的衣服等着他。所以，所谓有钱并不是你到底能赚多少钱，而是你是否能节制自己的欲望，懂得知足。
不懂得知足的人，永远没有幸福可言，他们只能被欲望拿捏，一刻不得安宁。《道德经》里讲：“知足者富”。知道满足的人，才是富有的人。
明朝胡九韶每天早上都要到门口焚香，感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑话他说：“我们一天三餐都是菜粥，怎么谈得上是清福？”胡九韶说：“我很庆幸生在太平盛世，没有战争兵祸。又庆幸我们全家人都能有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。第三庆幸的是家里床上没有病人，监狱中没有囚犯，这不是清福是甚么？”
古人说：贪得者，分金恨不得玉，封侯怨不授公，权豪自甘乞丐；知足者，藜羹旨于膏梁，布袍暖于狐貂，编民不让王公。
一个人若是不知足，有了金银怨恨没有珠宝，有了侯爵怨恨没有公爵，这样的人虽然富足，但是贪欲却让他们沦为乞丐。一个人懂得知足，吃菜粥也觉得比山珍海味香甜，穿棉袍也觉得比狐袄温暖，这样的人虽然是平民，但是比那些王公贵族富有多了。
人生，没有不幸福，只有不知足。懂得知足的人才有幸福可言。
