人在最孤独的时候，常常会想很多很多。各种心理上的落差总会在这个特殊的时刻呈现，伴随而来的还有可能是各种消极的词汇。我们会发现一个有趣的现象，但凡普通人对于孤独一定是害怕和敬而远之的，而古今中外的一些艺术家却对孤独非常偏爱。在他们看来，孤独的时候就是和灵魂相互倾诉与作伴的时刻，在这些特殊的时刻，多少艺术作品像电光火石一般迸发了出来，留给了人类深远的影响。而普通人呢，孤独只会催生寂寞与无聊，非要用各种可以振奋起来的东西填充到孤独这个难得的时光里。
其实，真正的孤独不是缺少知己，而是在心途中迷失了自己，忘记了来时的方向，找不到去的路途。我们最痛苦的，不是失去了珍爱的事物，而是在灵魂中缺少了一份宁静与安详的空间，让自己在浮躁中遗弃了宝贵的精神。我们在孤独中最需要的，不是别人特别的怜悯和关怀，而是一些顽强不屈的精神慰藉。瑜伽中最重要的部分就是冥想，这个看似简单的步骤其实蕴含了很多的道理。在大自然中找到自己的位置所在，包括心灵的栖息地。能让孤独开出花朵，便可以变落寞为繁华，这是一种经历世事沧桑后的宠辱不惊与气定神闲。
